没人做饭 下包方便面
+了西红柿 鸡蛋 大米
本来想放洋葱 可是忘啦 下次下次
看了别人的情侣记录视频 啊啊啊我觉得我太菜了 以后细心点我太粗心了8
明天早上都要说一句
“”我不想起床！
好久没有吃过早饭了
想吃咸的煮了碗面 咖喱味的鸭～这几天看吃播 茜茜和密子君都吃咖喱饭 馋死我啦
放了个鸡蛋（煮久了 一开始打蛋弄烂了 又放了一个 结果又弄烂了哈哈哈哈
面条+面叶 （面叶好好吃啊啊啊下次不放面条了！我不喜欢吃这种面条
那个小面包 我最后不想吃了哈哈哈哈
今天奶昔会到 明天喝奶昔不吃早饭辣！
这只千玺好可！
我看了一下自己的记录
我从一月7号开始减肥 体重一直下降 然后2月3月我就？？佛系了
今日午餐
一个水煎包
吃了几口凉菜（菠菜+粉条）
喝了半瓶气泡水（因为家里没矿泉水了）
0脂肪0糖0能量的气泡水
买了四瓶两天三瓶没了…
晚餐
一碗馄饨
三四只灌汤包
感觉拍照越来越不好看了
加餐
大半包正新鸡排
还有几口面
怎么办怎么办 真的控制不住自己 特别是想减肥的时候越想吃东西 外面的诱惑太太太多了
想要！
无敌好看 这俩我都喜欢！
plmm 喜欢这种风格！！
早安！！
准备喝代餐奶昔+一个鸡蛋
发现一个颜文字好可爱噢
٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
（不知道电脑看会成什么样子QAQ
鸡蛋凉了剥开放热水里面泡泡～
这个代餐奶昔…果然不好喝！！
名字怪花里胡哨的
味道就是浓豆奶粉（没有豆奶粉好喝）然后里面掺杂了香精味道还有糙米
我喝了半瓶多一点点 我觉得ok啦 中午吃饭很快的
笑死我了 我弟来我房间以为是饮料拿走了 喝了一口给我送回来了哈哈哈哈哈哈哈
昨天
跟着b站视频练了练手臂
在keep练了腹部
（这俩视频好巧都是我之前练过一次 今天是第二次～
今日
1.继续练手臂 腹部这个看看有没有时间
2.去超市采购酸奶 骑共享单车去姥姥家送酸奶 给表姐生日礼物 然后傍晚跟仔仔走着回来
3.早餐：半瓶代餐奶昔+一颗鸡蛋
午餐：我今天看有解冻的肉 妈妈中午可能做肉 一定要少吃 差不多就ok了 多吃菜
少吃肉
晚餐：因为晚上要走很远的路 带着奶昔出门！（如果很饿可以吃半碗面？？到时候看看吧 一定不能跟昨天一样了！
4.给妈妈买睡衣 （很巧今天一早醒购物软件就给我推荐睡衣 我前几天可没有看睡衣哈 巧！）家里洗衣液快没了
5.重新记账单
妈妈说不要睡衣啦 已经有很多了 就酱8～ 洗衣液过几天搞活动的时候买8
昨天发生了一个无敌巨大事情！
我家竟然没水了！我只喝了一瓶水！！后面去喝了王俊凯代言的那个矿泉水 我也不知道叫什么名字哈哈哈
昨天晚上发生一件特别特别恐怖的事情！！
我半夜醒来去上厕所 然后回来把门关上 （床头正好挨着门 就在我刚刚躺下的时候 那个门自己慢慢的开了！！啊啊啊啊吓死我了 然后外面没开灯特别黑 绝对恐怖啊 吓得我开着灯睡着了 zzz
当时我就找仔 我喊不应 打开手机一看电话关了
然后我就给他发消息 发了个1 我也怕把他吵醒又想试试能不能把他吵醒 因为他昨天起的很早很累 发了个1没有回复我我想着算了然后我也特别特别困不知道怎么回事又睡着了orz我真的语无伦次了吓死我了呜呜呜 我记得后半夜我被声音和光吵醒 听见爸妈拌嘴声音 感觉很安心 我就关灯睡着啦,,Ծ^Ծ,,